リラクゼーションサロンでは
仕事や家事など
日々で疲れた身体や心を癒すお時間を提供しています。
肉体的、精神的な緊張をほぐして
リラックス効果を得ることができます。
慌ただしい日常で
自分のために
リラックスする時間を設けるのは
多くの方が結構後回しにしがしです。
『リラックスをする』
ということは
たくさんのメリットがあるのです。
・筋肉がゆるみ、血液の循環がよくなる
・リンパの流れが良くなり老廃物が排出される
・むくみの解消
・肩こりや腰痛の解消
・顔色が良くなる
・肥満の予防
・ホルモンバランスが整う
・ストレスの軽減
・仕事のパフォーマンス向上
などなど、
身体と心の健康維持のために
リラックスする時間は
とても大切なのです。
生活の中に
リラックスすることを
意識的に取り入れてみてはいかがでしょうか(^^)
是非Belleで
癒しのひとときをお過ごしください