こんにちは。
いつもベルのブログをご覧頂き、ありがとうございます。
今朝、子供の薬を頂きに小児科に行ったら
「10月中旬過ぎてから、不調が一気に吹き出してきた感じ」で患者さんが増えたそうです。
連れてくるパパやママも鼻すすってたり、ダルそうだとか。
お子さんがいるママたち、ご自分のケアも忘れずに。
10月は体の不調を感じる方が多いです。気温差による自律神経の乱れも一因ですよね。
タイ式マッサージは自律神経に沿って、指圧を一定のゆったりしたリズムで行います。
お体が十分にほぐれたあとに、ストレッチして体を伸ばします。
肩こりや重だるさが悪化しないうちに。
早めのケアで年末まで走りましょう！