胃腸をいたわる【土用】の時期
4月１６日から５月４日は春の土用🌸
５月５日の立夏に向けて、暦の上で季節の変わり目となる時期です。
朝晩の気温差が小さくなり、湿度も低く、過ごしやすい気候になってきましたが、年度代わりに伴う、環境の変化が大きかった方にとっては、少しずつ落ち着いてくるころ。
心身の疲れが出やすい時期でもあります。
変化によるストレスの影響を受けやすいのが、「脾」いわゆる胃腸の働き。
▪だるい
▪やる気が出ない
▪食欲低下
▪異常な食欲
▪吐き気
▪しゃっくり
▪胃痛
▪お腹が張る
▪便秘、下痢 など
最近気になるなという方は、春の疲れが出ている証拠。お腹と心を休ませてあげましょう。
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腸もみ&リフレ80分8980円
足湯〜意外と冷えやすい今時期。しっかりと足元から温めていきます。
足先からしっかりとリンパを流し老廃物を促していきます。女性の場合は鼠蹊部までしっかりと流します。
腸マッサージにてお腹周りもスッキリ！！
この温活コースにはShigetaアロマ〜イノセントピュリティーがおすすめ☆
また、カスタマイズのリンパマッサージでは腸揉みを選択頂けます♪
リンパマッサージ90分9980円〜
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脾は、食べ物や飲み物を消化吸収し、エネルギーと栄養に変換して全身へ巡らせる働きを担っています。
つまりは、体の健康維持の源。
自然界で言うと穀物や野菜を作り出す「土」の役割であり、生命を維持する源です。
今は不調がない方も土用の期間に脾をいたわることが、次の季節も元気に過ごす秘訣に。
とくに梅雨になると体調を崩す方、夏バテしやすい方は、今のうちに脾を養いましょう！！